9 Vitamin dan Suplemen Terbaik untuk Kulit, Disarankan oleh Para Ahli

gh best vitamins for skin 65d794be8856b - 9 Vitamin dan Suplemen Terbaik untuk Kulit, Disarankan oleh Para Ahli

Manfaat Multivitamin bagi Kesehatan Kulit Wanita

Manfaat Multivitamin bagi Kesehatan Kulit Wanita

Sebuah multivitamin dapat mendukung tubuh wanita untuk mendapatkan berbagai nutrisi penting serta menargetkan area seperti kulit. Tubuh membutuhkan bahan bangunan nutrisi yang tepat untuk membangun dan memperbaiki jaringan, terutama yang memiliki tingkat pergantian metabolisme tinggi seperti kulit, rambut, dan kuku. Sehingga multivitamin wanita, seperti yang ditawarkan oleh Garden of Life’s MyKind Organics, dapat memberikan beberapa manfaat yang diharapkan.

Bahan-bahan ini terbuat dari lebih dari 30 makanan utuh termasuk buah-buahan, sayuran, dan herbal, tablet organik dan vegan ini menyediakan setidaknya 100% dari nilai harian (DV) untuk vitamin A, C, D, E, dan K, ditambah sejumlah vitamin B termasuk B12. Mereka bahkan menawarkan dosis kecil zat besi, dan memiliki beberapa sertifikasi pihak ketiga termasuk USDA Organic, NSF-Certified Gluten-Free, dan Non-GMO Project verified. Garden of Life juga sangat peduli terhadap jejak produk dan mengatakan kepada Good Housekeeping dalam tinjauan terbaru bahwa dari bubuk hingga pabrikan, konsentrasi diuji dan dijamin memenuhi klaim label.

Para ahli kami menghargai bahwa multivitamin dari Garden of Life bebas dari pengisi dan perekat sintetis. Salah satu ahli gizi kami yang telah mengonsumsi multivitamin ini selama beberapa tahun mengatakan bahwa ini mudah dicerna oleh lambung. Namun jika Anda tidak tahan dengan tablet, Anda dapat mencoba bentuk gummy.

Sebuah studi kecil menemukan bahwa multivitamin yang mengandung vitamin A, C, E, dan D dan senyawa antioksidan dapat meningkatkan kesehatan kulit. Peserta melihat peningkatan signifikan dalam penyembuhan, pigmentasi, dan hidrasi setelah tiga bulan. Selain itu, kekurangan beberapa nutrisi seperti vitamin A juga dapat menimbulkan risiko kesehatan kulit. “Kekurangan vitamin A yang parah dapat menyebabkan kondisi yang dikenal sebagai xeroderma, ditandai dengan kulit kering dan bersisik,” kata Cornell. Salah satu kelemahan multivitamin yang mengandung zat besi adalah dapat berinteraksi dengan obat-obatan seperti antasida, obat tiroid, atau antibiotik, jadi konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsinya.

Garden of Life MyKind Organics Women’s Multivitamin

Sebuah multivitamin dapat mendukung tubuh wanita untuk mendapatkan berbagai nutrisi penting serta menargetkan area seperti kulit. Tubuh membutuhkan bahan bangunan nutrisi yang tepat untuk membangun dan memperbaiki jaringan, terutama yang memiliki tingkat pergantian metabolisme tinggi seperti kulit, rambut, dan kuku. Sehingga multivitamin wanita, seperti yang ditawarkan oleh Garden of Life’s MyKind Organics, dapat memberikan beberapa manfaat yang diharapkan.

Bahan-bahan ini terbuat dari lebih dari 30 makanan utuh termasuk buah-buahan, sayuran, dan herbal, tablet organik dan vegan ini menyediakan setidaknya 100% dari nilai harian (DV) untuk vitamin A, C, D, E, dan K, ditambah sejumlah vitamin B termasuk B12. Mereka bahkan menawarkan dosis kecil zat besi, dan memiliki beberapa sertifikasi pihak ketiga termasuk USDA Organic, NSF-Certified Gluten-Free, dan Non-GMO Project verified. Garden of Life juga sangat peduli terhadap jejak produk dan mengatakan kepada Good Housekeeping dalam tinjauan terbaru bahwa dari bubuk hingga pabrikan, konsentrasi diuji dan dijamin memenuhi klaim label.

Ringkasan



Multivitamin dapat mendukung tubuh wanita dalam mendapatkan berbagai nutrisi penting dan bahkan menargetkan area-area tertentu seperti kulit. Multivitamin wanita, seperti yang dipersembahkan oleh Garden of Life’s MyKind Organics, dibuat dari lebih dari 30 makanan utuh termasuk buah, sayuran, dan herbal. Mereka memberikan setidaknya 100% dari nilai harian (DV) untuk vitamin A, C, D, E, dan K, serta beberapa vitamin B termasuk B12. Studi kecil juga menunjukkan bahwa multivitamin dapat meningkatkan kesehatan kulit. Namun, perlu diingat bahwa multivitamin yang mengandung zat besi dapat berinteraksi dengan obat-obatan lain, jadi konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengonsumsinya. Apakah Anda sudah mencoba multivitamin ini sebelumnya? Bagikan pengalaman Anda di kolom komentar di bawah!

Sumber berita silahkan Cek di sini Source link . jangan lupa baca berita/artikel terkait melalui link di bawah. dan silahkan cek tools kehamilan terbaru dari homp.my.id yaitu tools kalkulator kehamilan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *