Manfaat dan Risiko Suplemen Enzim Pencernaan dalam Sebuah Rangkuman
Mengenal enzim pencernaan
Enzim pencernaan adalah senyawa protein yang dihasilkan oleh tubuh manusia. Enzim ini menjalankan peran penting dalam menyerap nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Enzim pencernaan utama yaitu amilase, lipase, dan protease bekerja untuk memecah karbohidrat kompleks, lemak, dan protein. Dalam sebuah artikel di CNN, dinyatakan bahwa meski begitu, sebagian dari mereka merasa perlu mengonsumsi suplemen enzim pencernaan untuk membantu dalam proses pencernaan.
Suplemen enzim pencernaan yang dijual di pasaran
Pada kenyataannya, pasar suplemen enzim pencernaan kini terus berkembang. Di tahun 2021 saja diperkirakan pasar suplemen ini senilai USD 700 juta. Dan pada tahun 2031, diperkirakan pasar suplemen ini akan mencapai USD 1,6 miliar. Tercatat bahwa suplemen enzim pencernaan yang dijual di pasaran tidak melalui proses atau persetujuan pengawasan ketat dari Badan Pengawasan Obat dan Makanan (FDA). Hal ini berarti standarisasi, kontrol kualitas, dan kandungan bahan aktif dalam produk tidak serigkat produk preskripsi.
Uji coba suplemen oleh pihak ketiga
Untuk memastikan keamanan konsumsi, para ahli merekomendasikan untuk menggunakan suplemen enzim pencernaan yang sudah diuji oleh pihak ketiga. Beberapa lembaga yang dianjurkan sebagai pilihan meliputi NSF, US Pharmacopeia, atau ConsumerLab.com.
Kesimpulan
Pada dasarnya, tubuh manusia seharusnya mampu memproduksi enzim pencernaan secara alami untuk mencerna semua nutrisi dari makanan yang dikonsumsi. Orang yang memang mengalami kekurangan lahiriah dari enzim pencernaan seharusnya mendapatkan penanganan serius dari dokter. Sedangkan orang sehat seharusnya cukup dengan menjaga pola makannya dan menghindari makanan berat agar sistem pencernaannya tetap sehat.
Resiko mengonsumsi suplemen enzim pencernaan
Sebagian besar orang yang mengonsumsi suplemen enzim pencernaan adalah mereka yang memiliki gangguan pada sistem pencernaan. Mengonsumsi suplemen tanpa kontrol dokter hanya akan menutupi gejala sementara dan memperlambat diagnosis penyakit yang serius yang perlu mendapat penanganan medis. Jadi, lebih baik konsultasikanlah terlebih dahulu kepada dokter sebelum Anda memutuskan untuk mengonsumsi suplemen enzim pencernaan ini. Buatlah keputusan dengan pikiran dan hati yang tenang, jangan terburu-buru dan jangan sembarangan dalam mengkonsumsi suplemen ini.
Ringkasan
Artikel ini membahas tentang enzim pencernaan, apakah mereka bermanfaat dan kapan sebaiknya dikonsumsi. Enzim pencernaan dihasilkan di tubuh untuk memecah makanan dan memastikan nutrisi diserap dengan baik. Namun, beberapa orang memilih untuk mengonsumsi suplemen enzim pencernaan. Artikel ini memberikan informasi tentang cara kerja enzim pencernaan dan apakah suplemen enzim pencernaan diperlukan. Apakah kamu pernah mengonsumsi suplemen enzim pencernaan? Apakah kamu mendapatkan manfaat darinya? Bagikan pendapat dan pengalaman kamu di kolom komentar di bawah.
Sumber berita silahkan Cek di sini Source link . jangan lupa baca berita/artikel terkait melalui link di bawah. dan silahkan cek tools kehamilan terbaru dari homp.my.id yaitu tools kalkulator kehamilan
